Visita dal nutrizionista: come si svolge? Come prepararsi?

Visita dal nutrizionista: come si svolge? Come prepararsi?
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In sintesi

La visita dal nutrizionista: come si svolge? Come prepararsi? Ecco le notizie e le informazioni principali, utili per capire come si svolge il primo appuntamento per un consulto nutrizionale e/o sportivo con il Dott. Claudio Patacca.

 

In cosa consiste la prima visita dal nutrizionista?

Per definire gli obiettivi da raggiungere, i tempi e le modalità del percorso da intraprendere, durante il primo incontro il Dott. Claudio Patacca effettua un’anamnesi completa della persona.

Consulenza Nutrizionale

  • Anamnesi generale
  • Analisi dello stile di vita e alimentare
  • Interpretazione esami di laboratorio
  • Raccolta del diario alimentare giornaliero per un’analisi qualitativa e quantitativa del cibo consumato
  • Analisi sportiva
  • Valutazione composizione corporea: 1. Quantitativa (misure antropometriche); 2. Qualitativa (esame BIA)
  • Individualizzazione obiettivi
  • Elaborazione di uno schema alimentare personalizzato

Consulenza Sportiva (facoltativa)

  • Elaborazione di un programma di allenamento in base allo sport praticato e agli obiettivi prefissati

Cosa portare in prima visita?

  • Un diario alimentare dettagliato relativo al giorno precedente la visita in cui vengano elencati i cibi e le bevande consumate a colazione, spuntini, pranzo, cena e fuori pasto
  • Esami ematici non antecedenti i 3 mesi dalla visita
  • Programma di allenamento (per la consulenza sportiva)

Come prepararsi alla prima visita?

  • Osservare 4 ore di digiuno e due senza bere
  • Astenersi dall’attività fisica per almeno 12 ore
  • Astenersi dall’assunzione di diuretici ed alcoolici negli ultimi 2 giorni
  • Per le donne: in assenza del ciclo mestruale

I controlli: frequenza degli appuntamenti

Dopo la prima visita dal nutrizionista, sono previsti incontri periodici (controlli) trisettimanali o mensili, momenti fondamentali per poter intervenire in maniera tempestiva nel caso esistano dei punti di non aderenza al programma stabilito. Successivamente questi potranno essere programmati in base alle esigenze del paziente per verificare l’efficacia a lungo termine dello stile alimentare, delle competenze acquisite e delle risposte agli allenamenti.

In cosa consiste il controllo?

  • Esame BIA
  • Valutazione dei progressi
  • Adeguamento della dieta

Informazioni utili

Come prenotare una visita

visita dal nutrizionista dott. claudio patacca

È possibile prenotare una visita dal nutrizionista Dott. Claudio Patacca nelle Sedi di Pescara o Milano telefonando al n. 349/8621421 dal Lunedì al Venerdì h 9.00/19.00, oppure inviando la richiesta tramite il modulo di contatto del sito web.

Consulenze online

Se richiesto – perché si ha poco tempo a disposizione o si è distanti dagli ambulatori del Dott. Claudio Patacca – le Consulenze Nutrizionali o Sportive potranno essere dispensate anche Online fruendone comodamente dallo smartphone o dal PC, con possibilità di successivi adeguamenti del piano in base alla risposta e/o alle esigenze pratiche del soggetto.

 

Dettagli Redazione

Studio di Nutrizione Applicata Dott. Claudio Patacca - Biologo Nutrizionista, Dottore in Scienze Motorie e Sportive. Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi Albo Sezione A Num. iscrizione AA_066433.

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