Tempo di lettura: 3 minutiSono un giovane di 31 anni, per motivi di privacy non mostro il mio volto… ma desidero raccontare la mia storia o meglio, gli ultimi 7-8 mesi della mia vita. Per motivi diversi, avevo uno stile di vita negativo, stress da lavoro perché mi svegliavo e mi sveglio molto presto al mattino, un’alimentazione non sana, carne tutti i giorni e grassi di tutti i tipi, che mi hanno alzato moltissimo i valori di colesterolo, transaminasi, trigliceridi, ecc. Tutto questo mi causava uno stato di incapacità psicofisica, allora, decido di consultare un vero professionista, era il 12 ottobre del 2017 quando mi sono rivolto al Dott. Claudio […]
Tag Archives: testimonianza
Il nuovo Libro del Dott. Claudio Patacca
Una vera e propria Guida di oltre 250 pagine che raccoglie suggerimenti, ricette e programmi di allenamento da utilizzare subito, frutto dei miei studi e di tantissimi anni di esperienza nel mondo dello sport e della nutrizione. Scopri di più>>
Scarica l’eBook gratuito
Iscrivendoti alla Newsletter del Dott. Claudio Patacca riceverai novità in anteprima sul mondo della Nutrizione e del Fitness, contenuti esclusivi riservati agli iscritti e otterrai SUBITO la guida inedita Crescita muscolare: 8 consigli per accelerarla.
Inserisci i tuoi dati in questo Modulo ↓
Iscriviti alla Newsletter
Categorie
- Alimentazione del bambino (1)
- Ricette (18)
- Wellness e fitness (53)
Ultimi post

Crostata di zucca e ricotta senza burro
08/10/2022
La zucca è preziosa in cucina e può essere utilizzata per diverse rice

Porridge alle ciliegie
11/06/2022
Il Porridge alle ciliegie è sorta di dolce al cucchiaio creato dalla b

Ipertrofia muscolare, elementi e caratteristiche
03/06/2022
Un bel fisico modellato e muscoloso, bicipiti perfetti, gambe da atlet
Commenti recenti